Descubre los factores que influyen en la duración del enamoramiento y cómo la neurobiología y el comportamiento humano juegan un papel importante. ¿Te has preguntando cuánto tiempo dura el enamoramiento, o por qué el amor comienza como una sensación de fuego que luego se va convirtiendo en hielo? Para determinar cuánto tiempo dura el enamoramiento es […]

¿Cupido? ¿Amor a primera vista? No, el razonamiento autoesencialista dicta de quién te enamoras Cuando se trata del amor, no existen fórmulas mágicas ni métodos específicos para entender cómo funciona. Algunos lo asocian a temas espirituales como el destino o cupido, mientras que otros creen que se trata de puntos en común. En este sentido, […]

El odio a los demás puede ser un reflejo del odio hacia uno mismo. El odio es un sentimiento que está caracterizado por aversión, antipatía, repulsión o enemistad hacia un fenómeno o hacia una persona, lo cual puede llevar a la persona que lo padece a querer causar daño a su objetivo. Sin embargo, el odio a […]

Descubre la importancia de la autoestima y cómo mejorarla para sentirte mejor contigo mismo/a. Tener una buena autoestima puede ayudarnos a sentirnos mejor con nosotros mismos y aumentar nuestro bienestar. Hay algunas claves para mejorar tu autoestima y aprender a quererte más. Contenido ¿Qué es la autoestima? La autoestima es la opinión y valoración que tenemos sobre […]

La neurociencia social explica por qué nos enamoramos de personas que no nos convienen, debido a alteraciones en nuestras funciones mentales. Nuestras funciones mentales pueden alterarse antes de ser concebidos, durante el proceso de gestación y durante el tiempo de interacción con otros seres humanos durante nuestro ciclo de vida en el desarrollo humano. La neurociencia […]

La complejidad de las relaciones amorosas y por qué a veces podemos actuar de manera negativa hacia nuestra pareja. Para el ojo del observador común, podría ser sorprendente en el tema de las relaciones de pareja, pensar que alguien: a quién daríamos todo por amor, que nos miró a los ojos, nos susurró al oído […]

Descubre las posibles causas detrás de tus fracasos amorosos y aprende a encontrar relaciones más saludables. Tras varios fracasos en las relaciones de pareja llega un momento en la vida en la que te puedes permitir el lujo de preguntarte el por qué siempre te pasa lo mismo en el amor, por qué siempre te sale mal, por qué […]

Descubre cómo vencer la inseguridad y alcanzar tus metas, superando la falta de confianza en ti mismo. ¿Te sientes inferior a los demás? ¿Piensas que no eres capaz de conseguir tus metas? La inseguridad es una de las causas por las que no consigues avanzar en tu vida. Descubre por qué surge la inseguridad y cómo vencerla. […]

Descubre qué es el ‘pocketing’ y cómo detectarlo en tu relación de pareja para evitar inseguridades y problemas. El ‘pocketing’ es un término que se ha utilizado en los últimos años para referirse al ocultamiento de una relación de pareja. Esta práctica tiene lugar cuando uno de los miembros de la relación evita a toda costa […]

¿Qué es el amor romántico y cómo se consigue? ¿Qué es el amor romántico? Como bien afirma Nathaniel Branden (2009), muchas de las críticas y negaciones al amor romántico son culpa de los procesos irracionales e inmaduros que se dan entre personas que manifiestan estar enamoradas y después generalizar sobre la repulsa contra este amor romántico. En esta […]

La falta de amor puede llevar a la enfermedad mental y a la inhibición social. La necesidad de afecto es fundamental para el ser humano. Cuando el hombre no es capaz de relacionarse con sus semejantes, de participar, de fraternizar, de hacer amistades, de desarrollar afecto, en otras palabras no es capaz de amar, puede […]

Descubre cómo la pandemia ha dado lugar a una nueva forma de relacionarse amorosamente: el apocalypsing. El apocalypsing es un término que explica una nueva forma de llevar una vida amorosa. Este término comenzó a cobrar vida desde que apareció la pandemia por el virus SarsCov-2. Esta situación ha transformado lo que todos conocían por “normalidad”, lo […]

¿Qué es el Caspering? y en qué se diferencia del Ghosting Si alguna vez has estado en una relación y has querido terminar con esa persona, es probable que hayas en algunas ocasiones practicado el caspering. Según los psicólogos, es, por así decirlo, la forma más educada de romper una relación sin causar tanto daño. […]

En un mundo donde las comparaciones y la autocrítica pueden dominar nuestras vidas, cultivar una autoestima saludable se convierte en un pilar esencial para nuestro bienestar emocional y mental. La autoestima, esa percepción íntima y profunda que tenemos de nosotros mismos, influye en casi cada aspecto de nuestra existencia: desde cómo tomamos decisiones y enfrentamos problemas, […]

¿Qué es la Autoestima? una guía práctica para el bienestar emocional En un mundo donde las comparaciones y la autocrítica pueden dominar nuestras vidas, cultivar una autoestima saludable se convierte en un pilar esencial para nuestro bienestar emocional y mental. La autoestima, esa percepción íntima y profunda que tenemos de nosotros mismos, influye en casi cada […]